黄金時間

ちょいと旅とは関係なく気になったことを一つ。

旅が始まって、かれこれ40日位過ぎたかな？出来物がーみたいなこと書いて気がついた。
「お肌のゴールデンタイム」一般的には22：00～2：00までみたいです。
これだけ時間間隔もずれて、今までの生活だったら寝てるような時間に昼間だったりする。
勝手に修正されていくんだろうけど、太陽光浴びてもこんな時間に調整は出来んだろ。
朝活だの、早起きは・・・とかは、上記の理由でまだ理解できる。どこでもできるはず（太陽が上るなら）

じゃあ体調管理の基本はなんなのよ？ってなればとりあえず休むことだと思う。
根源的な欲求に逆らってもおいしいことはない。
いい意味で流されちゃった方が、体にも、心にも健康的な生活が送れるのではないかと。
夜中の飛行機の中でぼんやり考えていたわけでした。

以上、好きなコトやってハッピーになれば良いじゃん的生活のススメ？になるのか・・・これ






まあ、余興は置いといて。また夜をまたぐ飛行機に乗り、一路Vancouverに。
カナダ西海岸の都市でございます。そして、久しぶりの寒さ。
ヒートテックもフリースアウターも召喚しました。気温は二桁いかないくらい。
朝5時30分とかに着いても、やることないし、そもそも土地勘ないし。
街並みはとても綺麗で、碁盤の目のような道路の引き方は札幌を思い出します。
気候変わって風邪ひきそうなのでちゃんと暖かい格好で。短パンの人とかいますけど。



ここからのルートはいろいろ選べそうなので、只今思案中。
大西洋複数回渡るルートが有力だったり（欧州サッカー見たいしね！）
ここから南下して米西海岸行くか、一気に欧州か。
ノリと予算で決めていこうと思っている次第です。

そいでは、また！